NARANJA PARA MESA

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NARANJA PARA MESA Ecológico, sabor auténtico, mas nutrientes que convencional.

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Propiedades de la naranja

La principal característica que podemos destacar de esta fruta es que es una excelente fuente de vitamina C. Además, podemos obtener de estos alimentos otras beneficios para nuestra salud.

Se trata de un alimento que es indispensable en nuestra dieta gracias a las propiedades que, sobre todo en épocas de más frío, nos ayuda a reforzar nuestras defensas naturales.

Fruta rica en vitamina C

La vitamina C es esencial para prevenir infecciones y para combatir de forma natural la gripe y el resfriado. Además, ayuda a la absorción de hierro y de otros minerales como el calcio y el fósforo.

Consumir naranjas en zumo nos aporta todos los nutrientes a excepción de la fibra. Aunque el zumo es muy recomendado, es importante el consumo estos alimentos con la pulpa, al igual que las mandarinas, para que sus beneficios sean los más óptimos.

La naranja es un potente antioxidante.

Además, son bajas en calorías y en hidratos de carbono. Nos aportan fibra natural que nos ayuda en nuestra digestión y son ricas en potasio.

Es muy importante destacar que la naranja es una fuente de vitaminas que aparte de la vitamina C como las frutas cítricas, nos aporta beta-caroteno, luteína, tiamina y ácido fólico. Cabe destacar que esta fruta es rica en flavonoides que refuerza la acción de la vitamina C con respecto al sistema inmunitario.

Este fruto también nos aporta minerales como el potasio, magnesio, fósforo y calcio.

Peso 1 kg

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