ACELGAS

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Nos protege ante los radicales libres, las infecciones y las enfermedades degenerativas

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Es una de las verduras que tienen menos aceptación pero son excepcionales por su riqueza en Vitaminas y Minerales. Saber cocinar las acelgas y darles toques de sabor con especias y combinaciones con legumbres, patatas o simplemente solas. No deben faltar en el hogar cada semana.

Son muy ricas en Vitamina A, muy importante para mantener una piel sana, una buena visión, un cabello saludable, el sistema esquelético y el inmunológico. La Vitamina A posee propiedades antioxidantes, por lo que nos protege ante los radicales libres, las infecciones y las enfermedades degenerativas

Valor nutricional:  Carbohidratos, Fibra, Proteínas, Vitamina A, Vitaminas B1, B2, B3, B5 y B6. Vitamina C, Vitamina K.  MINERALES: Calcio, Hierro, Magnesio, Manganeso, Zinc

Peso 0.5 kg
Manojo

500 gr.

1 valoración en ACELGAS

  1. Luisa Polo (propietario verificado)

    Muy sanas.

    • admin

      Luisa, Muchas gracias por tu valoración y confianza.

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